The Shelter massages
Diensten

Massages en andere diensten


Vitaliseren




Jarenlange pijn, stilzitten of juist heel veel sporten maken je lichaam minder vitaal dan je wenst.


De vitaliserende massage maakt dat je lichaam en geest herleeft.

Bij (chronische) pijn verstijven delen van je lichaam. Alvorens de triggerpunt massage  toe te passen zal het dan ook soms nodig zijn de spieren los te maken. Ook dit gebeurt met de vitaliseringsmassage.


Shiatsu is de basis van de vitaliserende massage.


Relaxeren




Stress, burn-out, overwerkte spieren, geestelijke overprestaties, emotioneel onder druk, gewoon even genieten. Er zijn meer dan redenen genoeg om een moment voor jezelf te gunnen.


Een relaxerende massage werkt op de spieren die heel in detail en traag gekneed worden. Doordat je aandacht getrokken wordt naar de dialoog die ontstaat tussen de masseur en je lichaam ontstaan de voordelen van meditatie: je bent mindfull bezig met je lichaam.



Ontgiften (detoxicatie)



Was je gedurende langere tijd minder mobiel (winter, operatie,...) waardoor de afvalstoffen zich in je lichaam opstapelden?
Zijn er ontstekingen door intolleranties of allergieën?

Of voelt je huid strak aan terwijl je gewicht toenam?

Last van cellulitis?


Een ontgiftende (detox) massage geeft je immuunsysteem een boost door de verhoogde vocht- en afvalstoffen afvoer.

Een verjongend effect is bekomen door de bevordering van celregeneratie.

De detox massage is een lymfedrainage over het ganse lichaam.



Sensitiviteit




Je had graag een relaxeringsmassage ontvangen maar je bent te gevoelig om gewreven en gekneed te worden. Zelfs wanneer dit op een zachte wijze gebeurt.


De sensitieve massage beroert de gevoelszenuwen indien ze dit verdragen, anders worden zachte drukkingen uitgevoerd. Op die manier worden de meer gevoelige plaatsen ook verwend.



Lymfe drainage




Om verschillende redenen kan het lymfevocht ophopen.

Mogelijke redenen zijn operaties, kankerbehandelingen, ontstekingen, enz...

De lymfedrainage is een locale behandeling van vochtophoping.


Deze lymfedrainage zorgt ervoor dat het vocht manueel voorbij de obstructie komt. Dit is nodig totdat het vocht terug kan afgevoerd via nieuw aangemaakte lymfevaten.


Triggerpunt massage


Triggerpunt massage is verwant met myofasciale therapie;

Je lijdt regelmatig pijn die niet weggenomen wordt door de conventionele methoden. Dan zou je zeker triggerpunt massage kunnen proberen. Deze massage behandelt pijn-uitlokkende punten.
Deze zijn zeker niet altijd de punten waar je pijn voelt.
Dergelijke pijn vergalt genieten in het leven.


De triggerpunt massage wordt in korte sessies gegeven, afzonderlijk of inbegrepen in de vitaliseringsmassage.

De wieg




De wieg is een aaneenschakeling van houdingen en aanrakingen tussen 2 mensen die ondersteuning of een verbinding willen aangaan, uitdiepen of behouden.


De klanten komen hiervoor met hun partner, kind of andere nabije persoon.

Begeleiding (coaching)



De klant die komt met fyysieke pijn zal, waar mogelijk, geholpen worden met adviezen om de pijn te vermijden.

De klant die komt met mentale pijn zal, waar mogelijk, geholpen worden adviezen om een goed gevoel te bekomen.


Klanten die ik niet kan helpen worden doorverwezen.